Strona 1 z 1

motywacja do ćwiczeń

: 28 cze 2021, 9:22
autor: salma43
Jak co roku mam postanowienie aby schudnąć i oczywiście mam nadzieję, że tym razem mi się to uda :D . Postanowiłam więcej się ruszać i zacząć się lepiej odżywiać. Nawet znalazłam buty treningowe idealne dla mnie, więc jestem zmotywowana do osiągnięcia celu.

Re: motywacja do ćwiczeń

: 02 sie 2021, 18:38
autor: żypo
Właśnie wydaje mi się, że się we mnie taka motywacja obudziła. Tylko zastanawiam się tak naprawdę, czy nie będzie to nic takiego wiecie, negatywnego. No, a skoro o tym mowa, to dajcie znać, czy rowerek stacjonarny używany to dobry sposób na początek ćwiczeń. Czy uważacie, że to ogólnie wszystko ma sens?