Co na ból pleców?

[flora_62]

Hej forumowicze. Macie swój skuteczny sposób na zniwelowanie bólu pleców? Ja powoli tracę nadzieję, że uda mi się to zrobić bez faszerowania się tabletkami przeciwbólowymi. Chyba że ukierunkowany trening pleców Poznań mógłby coś zdziałać. Jak sądzicie?